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Pessoa relaxando em banheira de gelo no Recovery Room

Treine.
Recupere.
Repita.

Um espaço desenvolvido para acelerar a recuperação física, reduzir dores e melhorar a performance e o bem-estar — com tecnologias de ponta que trabalham de forma estratégica e personalizada.

Agendar sessão
04 tecnologias Contraste, compressão, eletroestimulação e massagem
Personalizado Cada sessão ajustada ao seu corpo e objetivo
Para todos Não é só para atletas — é para quem quer se sentir bem de verdade
Espaço de recuperação

Técnicas que estimulam o organismo de forma inteligente — promovendo mais equilíbrio, bem-estar e rendimento no dia a dia.

O Recovery Room reúne recuperação, alinhamento e relaxamento em um só lugar. Cada tecnologia atua de maneira específica sobre o corpo, sempre de forma estratégica e ajustada à sua necessidade.

Conheça o espaço

01

Melhora a circulação

Estímulo vascular que ativa o fluxo sanguíneo.

02

Acelera a recuperação

Corpo pronto mais rápido para o próximo esforço.

03

Reduz dores e tensões

Alívio de pontos de tensão e desconforto muscular.

04

Relaxamento físico e mental

Sensação de leveza que vai além do corpo.

05

Alívio imediato

Você sente a diferença já na primeira sessão.

06

Mais equilíbrio

Corpo funcionando melhor no seu dia a dia.

07

Mais disposição

Energia e ânimo renovados para a sua rotina.

Recuperação de
alta performance

Todos os serviços
01 Banheiras de contraste Alternância entre calor e frio que ativa a circulação e acelera a recuperação muscular.
Banheira de contraste
02 Botas de compressão Compressão pneumática sequencial que drena, reduz o inchaço e alivia as pernas cansadas.
Botas de compressão
03 Eletroestimulação Estímulo elétrico controlado que trabalha a musculatura, alivia dores e potencializa resultados.
Eletroestimulação
04 Massagem Remove tensões profundas, melhora a mobilidade e devolve fluidez aos movimentos, liberando tensões acumuladas e restaurando o equilíbrio do corpo.
Massagem

Como
funciona

Um caminho simples, do primeiro contato à sua recuperação contínua.

01

Agende

Fale com a gente pelo WhatsApp e escolha o melhor horário para a sua primeira sessão.

02

Avaliação

Entendemos seu momento, suas dores e seus objetivos para montar o protocolo ideal para você.

03

Recupere

Cada sessão combina as tecnologias e técnicas certas — contraste, compressão, eletroestimulação e massagem.

04

Evolua

Acompanhamos sua evolução ao longo do tempo, ajustando o protocolo para você sentir cada vez mais resultado.

Por dentro do
Recovery Room

Perguntas
frequentes

Não. O Recovery Room é para qualquer pessoa que queira reduzir dores, relaxar e se sentir melhor no dia a dia — de atletas a quem passa horas sentado.

Varia de acordo com o protocolo escolhido, as sessões podem variar entre 30 e 1h30 minutos. Na avaliação inicial definimos o melhor formato para você.

Varia conforme o objetivo e a rotina de cada pessoa. Em geral, de 1 a 3 vezes por semana — combinamos isso juntos na avaliação.

Sim, trabalhamos com horário marcado para garantir um atendimento tranquilo e exclusivo. É só chamar no WhatsApp.

São confortáveis e relaxantes. Sempre respeitando o limite e a individualidade de cada um.

Bora
recuperar?

Sinta seu corpo funcionando melhor a cada sessão. Comece hoje.